Τι διαφορά έχει η ψυχοθεραπεία από την κουβέντα με έναν καλό φίλο;

Είναι δεδομένα τα θετικά αισθήματα ενός καλού φίλου και συχνά η κουβέντα μαζί του μπορεί να μας ανακουφίσει. Δυστυχώς όμως χρειάζεται εκπαίδευση στην ενεργητική ακρόαση ώστε να μην σας κρίνει, να μην σας δώσει συμβουλές και να μην προβάλει δικά του θέματα πάνω σας. Ο ψυχοθεραπευτής αντίθετα είναι εκεί μόνο για εσάς. (βλέπε άρθρο μου «Άλλο φιλία και άλλο ψυχοθεραπεία»).