Διακοπές και Ψυχική Υγεία

Ποιες λέξεις σας έρχονται στο μυαλό όταν ακούτε τη φράση «καλοκαιρινές διακοπές» ; Νιώθετε συγκινημένοι, ανακουφισμένοι, αισιόδοξοι ή ανήσυχοι; Οι εργαζόμενοι γονείς ειδικά ενδέχεται να αντιμετωπίζουν επιπλέον άγχος αφού χρειάζεται να προγραμματίζουν χρονοδιαγράμματα, να διαπραγματεύονται με παππούδες και εργοδότες, να διατηρούν τα έξοδα υπό έλεγχο. Για άτομα και οικογένειες που αντιμετωπίζουν προκλήσεις ψυχικής υγείας, η […]

Περισσότερα