Τόσο η αισθητηριακή και η γνωστική διέγερση όσο και η αναγκαστική σωματική άσκηση στα ταξίδια, είναι σημαντικοί παράγοντες για την ψυχική μας υγεία. Τα ταξίδια για διακοπές συμβάλλουν στην ευημερία μας, επειδή έχουμε την ευκαιρία να απομακρυνθούμε από το εργασιακό μας περιβάλλον, να βιώσουμε πρωτόγνωρες εμπειρίες αλλά και γιατί μας δίνουν μια αίσθηση ελέγχου στη […]
Ονομάζομαι Μαρία Μαγγανάρη.
Είμαι Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεύτρια και Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, κάτοχος MSc in Person – Centred Counseling & Psychotherapy από το πανεπιστήμιο του Strathclyde.
Έχω ολοκληρώσει το εκπαιδευτικό πρόγραμμα στην Προσωποκεντρική Οικογενειακή Θεραπεία και Θεραπεία Ζεύγους στο ελληνικό κέντρο focusing.
Είμαι πιστοποιημένη Εκπαιδεύτρια Αποτελεσματικού Γονέα (P.E.T.) και Δασκάλου (T.E.T.) αλλά και για το πρόγραμμα Υπέροχα Νήπια (Terrific Toddlers) από την Gordon Hellas.
Είμαι πιστοποιημένη Team Animator ενηλίκων και παιδιών με την μέθοδο της Συνθετικής Παιγνιόδρασης από το κέντρο Εμψύχωσις.
Συγγράφω και μεταφράζω άρθρα σχετικά με θέματα ψυχικής υγείας και αυτοβελτίωσης.
Εργάζομαι κυρίως online μέσω βιντεοκλήσης zoom, αλλά και onsite, στο γραφείο μου στη Χίο.