Χριστούγεννα μετά από διαζύγιο. Μπορεί να είναι δύσκολο για μια οικογένεια που βίωσε πρόσφατα ένα διαζύγιο να αντιμετωπίσει τα πρώτα της Χριστούγεννα. Οι προτάσεις περιλαμβάνουν: Επιτρέψτε στον εαυτό σας να βιώσει ΟΛΑ σας τα συναισθήματα. Αν προτιμάτε να δείχνετε γενναίοι απέναντι στους άλλους, δώστε τουλάχιστον στον εαυτό σας αρκετό χρόνο για να μείνετε μόνος/η σας […]
Τα Χριστούγεννα συνοδεύονται από υψηλές προσδοκίες για τέλειες, ευτυχισμένες οικογένειες που απολαμβάνουν πολυτελείς γιορτές και δώρα, κάτι στο οποίο δεν είμαστε όλοι σε θέση να ανταποκριθούμε. Άγχος για τον χρόνο και τα χρήματα Η αγορά δώρων και οι κοινωνικές έξοδοι μπορεί να αποβούν υπερβολικά δαπανηρές τόσο σε χρόνο όσο και σε χρήμα. Μπορείτε να προτείνετε […]
Ονομάζομαι Μαρία Μαγγανάρη.
Είμαι Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεύτρια και Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, κάτοχος MSc in Person – Centred Counseling & Psychotherapy από το πανεπιστήμιο του Strathclyde.
Έχω ολοκληρώσει το εκπαιδευτικό πρόγραμμα στην Προσωποκεντρική Οικογενειακή Θεραπεία και Θεραπεία Ζεύγους στο ελληνικό κέντρο focusing.
Είμαι πιστοποιημένη Εκπαιδεύτρια Αποτελεσματικού Γονέα (P.E.T.) και Δασκάλου (T.E.T.) αλλά και για το πρόγραμμα Υπέροχα Νήπια (Terrific Toddlers) από την Gordon Hellas.
Είμαι πιστοποιημένη Team Animator ενηλίκων και παιδιών με την μέθοδο της Συνθετικής Παιγνιόδρασης από το κέντρο Εμψύχωσις.
Συγγράφω και μεταφράζω άρθρα σχετικά με θέματα ψυχικής υγείας και αυτοβελτίωσης.
Εργάζομαι κυρίως online μέσω βιντεοκλήσης zoom, αλλά και onsite, στο γραφείο μου στη Χίο.