 
					
				Η επαφή με την ευαλωτότητά μας, ο χρόνος που κυλάει αναγκαστικά αργά, μας κάνουν πιο παρατηρητικούς και πιο ευαίσθητους, υπάρχει άφθονος χώρος και χρόνος.
 
					
				Η επαφή με την ευαλωτότητά μας, ο χρόνος που κυλάει αναγκαστικά αργά, μας κάνουν πιο παρατηρητικούς και πιο ευαίσθητους, υπάρχει άφθονος χώρος και χρόνος.
 
					
				Ποια είμαι στα αλήθεια εγώ; Πώς ξέρω ότι αυτό που επιλέγω είναι δική μου απόφαση κι όχι μια επιλογή με κριτήριο τις προσδοκίες των άλλων;
 
					
				Η ευτυχία είναι μέσα μας, βρίσκεται στη φωτεινή πλευρά μας, αλλά και στους δαίμονές μας, μόλις βρούμε τη δύναμη να τους αγκαλιάσουμε.
 
					
				Περνάμε από πολλά διαφορετικά, όχι σαφώς καθορισμένα στάδια κι έχουμε πολλά πισωγυρίσματα προτού να φτάσουμε στην αλλαγή.
 
					
				«Η μελέτη του πώς ξοδεύουν οι άνθρωποι το χρόνο τους στο ίντερνετ μπορεί να έχει την ποιότητα ενός προβολικού τεστ κηλίδων μελάνης (Ρόρσαχ)»,
 
					
				Για πολλά χρόνια θεωρούσα πως δεν ήταν ικανή η θεραπεύτρια αν δεν μου αποκάλυπτε όσα εγώ δεν μπορούσα να δω, αν δεν σήκωνε την πέτρα να βγει ο σκορπιός.
 
					
				Στην μια άκρη είναι η παθητικότητα, όταν δηλαδή καταπίνουμε τον θυμό μας ακόμη κι όταν το δίκιο μας μας πνίγει, από την άλλη η χωρίς όριο επιθετικότητα.
 
					
				Φταίνε ίσως και οι οικογενειακές συνάξεις, τα τραπεζώματα και τα ρεβεγιόν με συγγενείς και φίλους που συνειδητά ή ασυνείδητα κρατούσαμε σε απόσταση.
 
					
				Νιώθοντας ευγνωμοσύνη ερχόμαστε σε επαφή με κάτι μεγαλύτερο και έξω από εμάς, με το θαύμα της ζωής και αποδεχόμαστε την ροή.
 
					
				Δεν είμαστε απαραίτητα ντροπαλοί ούτε σνομπ εμείς οι εσωστρεφείς. Δεν αντέχουμε την συνεχή αλληλεπίδραση γιατί την αισθανόμαστε πιο έντονα από τους άλλους.

Ονομάζομαι Μαρία Μαγγανάρη.
Είμαι Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεύτρια και Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, κάτοχος MSc in Person – Centred Counseling & Psychotherapy από το πανεπιστήμιο του Strathclyde.
Έχω ολοκληρώσει το εκπαιδευτικό πρόγραμμα στην Προσωποκεντρική Οικογενειακή Θεραπεία και Θεραπεία Ζεύγους στο ελληνικό κέντρο focusing.
Είμαι πιστοποιημένη Εκπαιδεύτρια Αποτελεσματικού Γονέα (P.E.T.) και Δασκάλου (T.E.T.) αλλά και για το πρόγραμμα Υπέροχα Νήπια (Terrific Toddlers) από την Gordon Hellas.
Είμαι πιστοποιημένη Team Animator ενηλίκων και παιδιών με την μέθοδο της Συνθετικής Παιγνιόδρασης από το κέντρο Εμψύχωσις.
Συγγράφω και μεταφράζω άρθρα σχετικά με θέματα ψυχικής υγείας και αυτοβελτίωσης.
Εργάζομαι κυρίως online μέσω βιντεοκλήσης zoom, αλλά και onsite, στο γραφείο μου στη Χίο.

